云南麗江古城——青石板都能吟唱民謠的地方
初次到麗江，你定會被這里小橋流水般的秀麗景色所打動，大研古鎮(zhèn)、束河、玉龍雪山定是你了解麗江的最佳地，還有神秘的東方女兒國瀘沽湖，絕美的湖光山色之間定會令你沉醉。在麗江，你可以做一個任性的孩子，拋開生活的煩擾，盡情的幻想、玩樂，肆意的享受這里溫暖的陽光；或者進(jìn)行一次徒步穿越，感受自然山川之美；你也可以在令人沉醉的某個夜晚，期待一場不期而遇的愛情。療傷、艷遇、穿越、尋找、純粹、發(fā)呆……這些詞語或許可以很好的形容麗江，但她仍有很多不為人知的魅力，正等待著來到這里人們?nèi)グl(fā)掘……
必游景點(diǎn)
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瀘沽湖
古稱魯窟海子，又名左所海，俗稱亮海，位于四川省涼山彝族自治州鹽源縣與云南省麗江市寧蒗彝族自治縣之間。湖面海拔約2690.75m，面積約48.45km2。湖邊的居民主要為摩梭人，也有部分納西族人，摩梭人至今仍然保留著母系氏族婚姻制度。 獨(dú)特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗風(fēng)情、美麗的自然風(fēng)光，為這片古老的土地染上了神秘而美麗的色彩，被稱為“神奇的東方女兒國”。
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麗江古城
在南宋時(shí)期就初具規(guī)模，已有 八、九百年的歷史。自明朝時(shí)，麗江古城稱“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環(huán)繞，一 片碧野之間綠水縈回，形似一塊碧玉大硯，故而得名。
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玉龍雪山
是納西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云霧纏繞之中，是一座未被征服的處女峰。玉龍雪山由12座雪峰組成，高山雪域風(fēng)景位于海拔4000米以上，雪山自然旅游資源豐富，景觀大致可分為雪域、冰川景觀、高山草甸景觀、原始森林景觀、雪山水景等。雪山氣勢磅礴，玲瓏秀麗，隨著時(shí)令和陰晴的變化，有時(shí)云蒸霞蔚、玉龍時(shí)隱時(shí)現(xiàn)；有時(shí)碧空如水，群峰晶瑩耀眼；有時(shí)云帶束腰，云中雪峰皎潔，云下崗巒碧翠；有時(shí)霞光輝映，雪峰如披紅紗，嬌艷無比。還有在不同高度依次開放的杜鵑花組成了雪山最美的風(fēng)景。景區(qū)有玉水寨、冰川公園、藍(lán)月谷等景點(diǎn)。每天上午，雪山甘海子景區(qū)的藍(lán)月谷廣場上還會有《印象·麗江》的大型實(shí)景演出。
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束河古鎮(zhèn)
是一座歷史悠久、景點(diǎn)眾多的古鎮(zhèn)。古鎮(zhèn)建于明代萬歷年間，又被人們稱作龍泉村，這個古老的村落坐東朝西，古鎮(zhèn)的后山則是巍峨壯麗的玉龍雪山的余脈，這里山巒青秀纏綿，林木蒼翠，前來旅游的游客無不被這里的美景所折服、震撼。鎮(zhèn)內(nèi)的大石橋、大覺宮至今還保留完好，大覺宮里面的壁畫生動地描繪了佛教中的人物形象。這里曾是麗江皮具的聚散地，古鎮(zhèn)中還有一座建于清代的龍泉寺，里面供奉的是皮匠祖師孫臏。
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拉市海濕地公園
拉市海位于麗江城西10公里處，是麗江境內(nèi)最大的高原湖泊，也是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護(hù)區(qū)。“拉市”為古納西語譯名，“拉”為荒壩，“市”為新，意為新的荒壩。每年都會有3萬只左右的水鳥來此越冬，這里山水相映，碧翠環(huán)抱，景色十分優(yōu)美。
熱門景點(diǎn)
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麗江虎跳峽景區(qū)
虎跳峽是中國最深的峽谷之一，起于香格里拉橋頭鎮(zhèn)，終于麗江的大具縣，全長約20公里。虎跳峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，麗江虎跳峽景區(qū)只是上虎跳崖壁上一條長約2公里的觀光棧道，而香格里拉境內(nèi)的虎跳峽則包括上中下三段，是戶外、徒步愛好者的天堂。
麗江虎跳峽景區(qū)內(nèi)的棧道非常平整，走起來很輕松，更適合一家老小出行，休閑游玩。如果實(shí)在體力不支，還可以乘坐景區(qū)的人力車，每車可以乘坐2人，約60元每車。
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獅子山
獅子山的山頂有一座萬古樓，登上萬古樓，便可北眺神奇美麗的玉龍雪山，東觀小橋流水人家的麗江古城，西瞰多姿多彩的麗江新城，南望如詩如畫的田園村落。南面遠(yuǎn)處還有像支巨筆的“文筆峰”，旁邊又有可放“文筆”的筆架山，山腳恰好有個醮墨的“文筆海”，與形似硯臺的大研古城，一同書寫麗江的大好風(fēng)光。
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黑龍?zhí)豆珗@
麗江黑龍?zhí)队置袢珗@，位于城北象山腳下，從古城四方街沿經(jīng)緯縱橫的玉河溯流而上，約行一公里有一處晶瑩清澈的泉潭，即為中外聞名的黑龍?zhí)丁：邶執(zhí)对躯惤囊粋�龍王廟，廟旁泉眼眾多，積水成潭。因?yàn)槿缬瘢艿褂秤颀堁┥剑卜Q“玉泉公園”。這里既是麗江古城的水源地，也是麗江國家級保護(hù)文物最集中的地方。 黑龍?zhí)妒桥臄z玉龍雪山取景最好的地方，以五孔橋、得月樓、雪山及黑龍?zhí)吨械难┥降褂敖M成的影像早已成為麗江的經(jīng)典風(fēng)光明信片，也是游人在麗江拍照最多的取景地之一。拍玉龍雪山，早上和傍晚拍雪山的光線最好。公園內(nèi)的建筑也是一大看點(diǎn)，由于各種歷史原因，麗江周邊的很多重要文物建筑遷移至此。
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茶馬古道
是指存在于中國西南地區(qū)，以馬幫為主要交通工具的民間國際商貿(mào)通道，是中國西南民族經(jīng)濟(jì)文化交流的走廊。 茶馬古道源于古代西南和西北邊疆的茶馬互市，興于唐宋，二戰(zhàn)后期最為昌盛，分川藏和滇藏兩線。云南境內(nèi)的屬于滇藏茶馬古道，南起云南省的西雙版納和思茅（今普洱市），經(jīng)大理、麗江、香格里拉進(jìn)入西藏地區(qū)，并轉(zhuǎn)口至印度、尼泊爾和不丹境內(nèi)。
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白沙古鎮(zhèn)
曾是麗江的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。鎮(zhèn)上現(xiàn)存55幅白沙壁畫，多創(chuàng)作于明清兩朝，融會了藏傳佛教繪畫中流暢絢麗的風(fēng)格，是壁畫藝術(shù)中的珍品，現(xiàn)分別存放在大寶積宮、琉璃殿、大定閣、大覺宮。明朝時(shí)期，麗江木氏土司正值鼎盛時(shí)期，政局穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)較為繁榮為顯其富，故大營宮室，建成了一批頗具規(guī)模的建筑群。
現(xiàn)存的白沙琉璃殿、大寶積宮和大定閣等廟宇的明代壁畫，是極為珍貴的文物。大寶積宮的壁畫是麗江壁畫中規(guī)模最大的，繪制于明萬歷年間，共12幅，繪有167個人物形象。內(nèi)容為宗教題材，但特殊的是，在同一幅壁畫里，不僅有佛教、道教的佛像，還有喇嘛教佛像，這種將各種教派揉合在一起的繪畫樣式十分罕見。
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長江第一灣
奔騰而下的長江在石鼓鎮(zhèn)被海羅山崖阻擋后急轉(zhuǎn)成一個"V"字形大彎，折頭向東北流去，形成了聞名的萬里長江第一灣。在這里你可以看到長江、瀾滄江與怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行，形成“三江并流”的壯麗景觀。雨季時(shí)江水渾濁，若想看到碧色清流，最好在12月到次年3月間前來。從麗江到香格里拉拐向石鼓鎮(zhèn)的路上有一個免費(fèi)觀景點(diǎn)，但最佳拍攝地點(diǎn)在前往石鼓鎮(zhèn)路邊的攝影之家后山上，可請店主帶路上山觀賞。
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玉水寨
玉水寨風(fēng)景區(qū)位于麗江古城北15公里，玉龍雪山山下，海拔2500米，來此游玩需帶抗高反藥物。玉水寨是麗江古城河水主要源頭之一，還是麗江東巴文化的傳承圣地和白沙細(xì)樂傳承基地及勒巴舞的傳承基地。玉水寨有眾多富有民族、地方特色的景觀，如神龍三疊水瀑布群、三文魚養(yǎng)殖生態(tài)觀光、古樹和玉龍雪山最大的神泉、東巴壁畫廊、東巴始祖廟、白沙細(xì)樂展示、納西族古建筑和傳統(tǒng)生活展示、東巴祭祀活動、傳統(tǒng)祭祀場、東巴舞展示、納西族傳統(tǒng)水車、水碓、水磨房、高山草甸風(fēng)光等。
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清溪水庫
位于麗江市北郊，是麗江飲用水源地之一（是禁止游泳的）。冬天，它是一個休閑曬太陽的好地方；夏天，它是乘涼之地，晚上還可以和朋友一起去數(shù)數(shù)星星、看看月亮。
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麗江十八彎觀景臺
從麗江往瀘沽湖方向的省道，會路過這個景點(diǎn)。觀景臺上有免費(fèi)的拍照區(qū)，但最好的拍照點(diǎn)是收費(fèi)的。這里是張藝謀電影《千里走單騎》的取景地，從那里看下去的景色的確嘆為觀止。
必吃美食
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臘排骨
臘排骨火鍋是納西名菜三疊水第三疊——熱烈疊中不可或缺的一道主菜，一般在有貴客或者是過年的時(shí)候才能吃到。不過，現(xiàn)在只要想吃，隨時(shí)都可以吃到。臘排骨做法不復(fù)雜，用料簡單，大眾口味。制作臘排骨講求天氣狀況，麗江的天氣最適合制作臘排骨，因此這道菜也是麗江獨(dú)有的美味。
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水性楊花
花開水面潔白無暇，而植株卻在水中，花因水波而隨波逐流，水性楊花是生長在麗江湖泊中的一道野菜，口感絲滑而醇香，不可不嘗!
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酥油茶
麗江粑粑與酥油茶一起吃更有一番風(fēng)味。與麗江粑粑一樣，酥油茶也分為甜、咸兩種口味。將酥油、雞蛋、鹽、麻籽、花生、核桃等混合，再加入煨好的茶葉水，盛在一種木制的細(xì)長筒內(nèi)，用一根木棍反復(fù)地?cái)嚢琛．?dāng)?shù)厝擞纸兴鼮榇蛩钟筒琛Ｊ躯惤貐^(qū)很多民族的主要飲茶方式，也是他們一天開始必需的食品。對于第一次喝酥油茶的人來說，第一口會覺得味道很怪，但如果你堅(jiān)持再喝一口，那么，你就能體會到其中的醇香，當(dāng)然不用別人請，你會主動喝下去。甜味的酥油茶腥味較重，初嘗者最好從嘗試咸味開始。如果只是想嘗一嘗酥油茶的味道，你可以先要半筒，這樣就不會造成浪費(fèi)了。
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雞豆涼粉
是麗江古城里的招牌食品。雞豆是麗江特有的一種豆類，產(chǎn)于高海拔地區(qū)，且產(chǎn)量極低。用雞豆做成的涼粉就稱作雞豆涼粉。雞豆涼粉有涼吃和熱吃兩種吃法。夏季多涼吃，把涼粉切成片，然后加入五顏六色的佐料，色香味俱全，而且消暑開胃。冬天，用平底鍋將涼粉片煎得兩面金黃，再依不同的口味配以不同的佐料，同樣色香味俱全。加上當(dāng)?shù)氐乃疇F粑粑，是味道極佳的搭配，在當(dāng)?shù)睾苁軞g迎。
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黑山羊火鍋
麗江人喜歡吃火鍋，不得不提到的就是黑山羊火鍋了，在長水路金凱廣場旁的羊肉一條街上每天都車水馬龍，來來往往的人都要進(jìn)去品嘗，店內(nèi)經(jīng)常都是人滿為患。羊肉都是稱斤賣的，有帶皮的黑山羊肉、驢肉、和內(nèi)臟類，按照各自的喜好搭配。肉都是大塊大塊的，適合比較豪放的朋友，帶皮的羊肉肥而不膩，很有嚼勁，等肉吃得差不多了，就可以吃涮菜了，菜的種類特別的多，有蘑菇、土豆、粉絲、海帶、青菜等等十多種，凡是當(dāng)季的蔬菜基本都有。吃得不是很飽的時(shí)候，別忘記喝口湯，很鮮美！黑山羊火鍋適合四季品嘗，特別是在秋冬季節(jié)，能夠給身體帶來熱量，到麗江的朋友可千萬不要錯過哦！
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汽鍋雞
是云南的名菜之一，由蒸汽通過汽鍋中間的汽嘴將雞逐漸蒸熟。由于湯汁是蒸汽凝成，雞肉的鮮味在蒸的過程中喪失較少，所以基本上保持了雞的原汁原味。
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野生菌
野生菌的生長在海拔2000-4000米左右的地帶，麗江高原生長著很多種類的野生菌。一般在夏天6-7月份，是吃野生菌最好的季節(jié)。野生菌味美且營養(yǎng)價(jià)值高，到麗江不可錯過。多種野生菌可以與烏雞一起煲湯，也可以做成野生菌火鍋食用，麗江很多餐館都能吃到野生菌火鍋。
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杜鵑花炒蛋
麗江被譽(yù)為植物王國，光杜鵑花就有一百多個品種，而杜鵑花含有輕微毒素，因而可食用的卻不多，將其精心烹制，使杜鵑花炒蛋成為了花宴中的一道特色菜。
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